אימונים בקבוצה –

בונים קהילה חזקה

הפרויקט הזה נולד לפני כשנתיים והוא יקר לליבי במיוחד. 

הכול התחיל באחד הקיבוצים בדרום הארץ. קבוצה של נשות הקיבוץ, אמהות לילדים, אשר עובדות במשרה מלאה ולא תמיד מצליחות למצוא זמן לשמור על כושר ולעסוק פעילות גופנית. 

אבל הרצון להשקיע בעצמן היה שם, התחלנו מפעמיים בשבוע, הגעתי לקיבוץ וכך נולדה קבוצת הכושר הראשונה שלנו. 

דרכן, דרך נשים מופלאות אלה, למדתי כמה חזק יכול להיות כוחה של קהילה, כמה איכות אפשר להוסיף לאימון בקבוצה, איך כל מתאמנת יכולה גם להתקדם בקבוצה וגם לתמוך בחברותיה. באימונים מהסוג הזה תמיד תהיה אווירה ואנרגיה גבוהות, עבודה משותפת וזה מדהים. 

כיום אנחנו צוות ואנחנו פועלים בשני קיבוצים נוספים באזור הדרום. אנחנו מגיעים עם כל הציוד הנדרש, כך שהמתאמנים בקבוצה יכולים להנות משגרת אימונים קבועה במקום מגוריהם. אנחנו נהנים לפגוש אנשים מדהימים ומאוד גאים לקחת חלק בתהליך שיפור איכות חייהם.