קורסים וסדנאות

אולי את אמא טריה בחופשת לידה עם תינוק חדש בבית

אולי את אמא ותיקה יותר וכבר עבר זמן מאז הלידה

אבל הגוף שלך עדיין "לא חזר לעצמו"

כך או כך, הגוף לאחר הלידה הוא גוף חדש.

גוף שעבר לידה דורש תשומת לב מיוחדת

בשילוב תכנית אימונים מותאמת וספציפית לך

זה בדיוק מה שנעשה בסדנה הקרובה

את לומדת איך לחזק את הגוף וגם לשמור עליו

כמה פעמים להתאמן ואיך להתאמן

באיזו עצימות ואיך להתקדם

את מסיימת את הסדנה עם תכנית אימונים אישית 

שאנחנו בונות ביחד במיוחד בשבילך

ואת יודעת בדיוק מה את צריכה לעשות

בשביל לבנות גוף חדש - בריא יותר, חזק יותר ויפה יותר

את יכולה להגיע עם הבייבי

ואת יכולה גם לקחת הפסקה

לבחירתך